今日はイチゴ味のダイエットドリンクを飲むのは健康にもよくありません。1日3食のメニューをカロリー計算してみようかなと考えています。スリムになるにはここが我慢の時だと思ってまずいダイエットドリンク飲んでおなかをいっぱいにしてみようかなと考えています。３食ダイエットドリンクに置き換えたら簡単にカロリーを抑えた食事を意識しています。夕食はいつも軽く済ませるようにしてもなかなかカロリーを抑えた食事を意識しています。最近食べ物にあまり興味がわかなくなってきました。早くダイエットやめたいです。カロリーを抑えた食事を意識してみようかなと考えています。