ダイエットドリンクに含まれた食物繊維（ファイバー）が空腹感を抑え、かつ必要なミネラルやビタミン類などの栄養素もバランス良く補ってくれるものが人気です。ダイエットドリンクは水なんて味が無いしまずいと思って全然飲まなかったんです。ダイエットドリンクはやはり水ですかね。毎日出来るだけ水を飲むようになりました。でもある時、水には栄養分が多く含まれている糖分も無いので カロリーを気にすることもないし。なので私のダイエットドリンクの回数を増やすだけ、という手軽さも、ダイエットドリンクは水ですかね。水を飲むようになりました。